Ukategorisert

Til eksamensbordet med glede og forventning

Fotokilde:  bing.no 

«Those who don’t believe in magic, will never find it.»      Roald Dahl

Dag 26 av 28.
Det er to dager igjen til jeg har fullført grunnkurs i Takknemlighet.

Takknemlighet er nøkkelen til et liv med positivt fortegn.
Det er gjennomgangstonen i all filosofi og lære av livets mestre.

Helt logisk faktisk.
For, tenk etter.  Det er en umulighet å være negativ når man er takknemlig.
Takknemlighet støtter oss også til å håndtere de mindre gode dagene.

Kanskje det høres banalt ut, men første leksjon i grunnkurset er takknemlighet.
Den neste er også takknemlighet. 
Og slik følger det på.  Hele grunnkurset er trening i takknemlighetsmuskelen.
Det er magisk.

Kurset går altså over 28 dager, nøyaktig det antall som trengs for å innarbeide en vane.
Det nytter derfor ikke å skulke unna en dag eller to.
Her må man opprettholde kontinuitet og gjøre oppgavene slik de er beskrevet.

Oppgavene er morsomme og givende.
Jeg har vært like nysgjerrig hver dag på hva neste oppgave blir.

Alle kan være med.
IQ-nivå spiller ingen rolle.
Ingen forhåndsdefinerte egenskaper kreves.
Det handler ganske enkelt om å lære seg takknemlighet og få øynene opp for at ingenting er selvfølgeligheter.
Jeg har lært å bli bevisst på at jeg må være takknemlig for alle “selvfølgelighetene” som finnes i mitt liv.  Og jeg skal love deg: dette har gitt meg en enda dypere glede over hver minste ting jeg har.  Sett i sum er jeg utrolig rik.

Takknemlighet bygger glede.
Glede reduserer stress.
Glede forebygger bekymringer, og jeg kan bruke energien på å oppdage nye muligheter fremfor å se meg blind på alle hindringene.

Om to dager skal jeg opp til eksamen. 
Og eksamensoppgaven er enkel: «Fortsett den daglige treningen i takknemlighet!»

Ønsker du informasjon om grunnkurset i Takknemlighet?  Da kan du lese her.

Imens går jeg til eksamensbordet med glede og store forventninger.

1 Comments

  • Takk, Ingveig!:)

    Svar

Write a comment